请问今年有哪些考生可以加分？”“做过视力矫正手术的考生可以报考军事院校吗？”昨日上午，由市招办及全国200多所高校招办负责人组成的权威“专家团”通过网络和电话，对广大考生和家长提出的问题一一作答———“2005年普通高校招生网上咨询活动”正式启动。
此次网上咨询的时间为5月9日至11日，考生和家长可在每天10点至22点通过“重庆招考信息网”（www.cqzk.com.cn）向专家咨询相关的招生问题。
网上填报志愿模拟演练将在今日9：00－23：00进行，考生和家长可登录招生考试信息网（http://www.cqzk.com.cn）进行模拟填报。
市招办邱可副主任昨日就志愿填报向考生支招：吃准政策，扬长避短，切忌优柔寡断。
发挥优势扬长避短
邱副主任提醒广大考生，在填报志愿时一定要用足自身的优势条件。据介绍，目前航空、航海类专业的就业形势不错，招生的收分相对其他学校来说也低一些，但这类学校对考生的视力要求很高（一般均在4.8或5.0以上），一些成绩不太出众，但视力符合要求的考生可考虑这类学校。
鱼和熊掌如何选择
究竟是“学校”重要还是“专业”重要？这一直是大部分考生心中的鱼和熊掌，难以兼得。对此，邱主任认为，考生如果想报考北大、清华等名校，则应以学校为主。目前不少重点大学都是实行的大类招生，考生入学后仍有选择专业的余地。如果考生有十分明确的专业志向，在志愿填报时则应以专业为重。
填报切莫优柔寡断
今年我市首次实行网上填报志愿，其优势之一便是方便考生修改已填写志愿。邱主任特别提醒广大考生，尽管可反复修改填报志愿，但也应该当机立断，不要优柔寡断，朝三暮四。否则不但会占用宝贵的复习时间，还会影响考生的情绪。
志愿填报切忌超时
本报讯（记者戴宇 实习生吴烨岚）我市今年将首次实行高考志愿网上填报，填报时间为5月16日至24日，共分三片区填报。市招办特别提醒，考生应在规定时间内完成志愿填报，否则将视为自动放弃。
以下三个片区的时间安排如下：
第一片区：填报启动时间5月16日8：00到5月18日24：00。梁平县、城口县、开县、忠县、云阳县、奉节县、巫山县、巫溪县、黔江区、石柱县、彭水县、酉阳县、秀山县、万州区（龙宝、五桥、天城）的考生填报志愿。
第二片区：填报启动时间5月19日8：00到5月21日24：00。万盛区、长寿区、巴南区、綦江县、双桥区、合川市、潼南县、铜粱县、永川市、大足县、荣昌县、璧山县、涪陵区、垫江县、南川市、丰都县、武隆县的考生填报志愿。
第三片区：填报启动时间5月22日8：00到5月24日24：00。渝中区、大渡口区、江北区、沙坪坝区、九龙坡区、南岸区、北碚区、渝北区、江津市的考生填报志愿。
届时，考生可通过登录以下三个网址进行志愿填报：重庆市招生考试信息网（http://www.cqzk.com.cn）；重庆市招生考试办公室政府网http://www.cqzkb.gov.cn）；http://219.153.4.126
状元支招高考
■状元档案：李田园，2004年重庆市理科状元，毕业于南开中学，现就读于北京大学生命科学学院。
高考成绩：语文125，数学148，英语130，理综296。
■状元寄语：最后一个月的冲刺是关键，但千万不要给自己增加不必要的心理负担，相信自己，心无旁骛，就一定会成功。
调整心态冲刺一月
高考状元李田园说：适当的紧张情绪有好处，可让注意力更加集中
冲刺阶段心态第一
昨天下午,记者联系到李田园。李田园告诉记者，其实高考前的最后一个月里最重要的是合理地调整心态。
1.拒绝与人比较。“要明确自己的定位，要清楚目标应该是自己希望考上的大学”，和别人比不但没有意义，反而会分散在复习关键时期的注意力。
2.正视紧张情绪。李田园建议考生不要将紧张情绪当回事，适当的紧张情绪可以让人注意力更加集中，对复习有好处。
3.多想现在少想以后。“最容易出现的就是老是想‘要是考不好怎么办’？”李田园建议同学要树立“过程大于结果”的信念，重视过程，只要过程好，结果就不可能糟。
4.化弱势为进步。不要将二诊成绩看得太重要，重要的应该是从中发现问题，取得进步。
最后复习狠抓基础
李田园说，最后一个月，难题之类的训练有必要减少，而应将精力主要放在对基础知识的复习上。“基础分丢不得，就算你做起了后面的难题，你的总分还是上不去，得不偿失。况且，基础如果不行，能做得出难题吗？”
父母减压效果奇佳
不要让孩子感觉到额外的压力，用平时的态度来对待他们吧；要正确认识孩子的水平，别对孩子持有过高的期望，否则给他们的将是巨大的压力。
在去年的高考之前，我父亲曾对我说：“高考只是一个过程，我们不管你最后考得好不好，我们永远是你的爸爸妈妈，你永远是我们的好女儿。”我希望，各位叔叔阿姨能对你们的孩子说同样的话。
